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Riesgo de Caídas en personas que han sufrido un Ictus.

Las personas que han sufrido un ictus presentan mayor riesgo de caída que el grupo de su edad de referencia, sin embargo, los factores de riesgo no están bien identificados. La identificación de…

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¡Ufff! ¿Subir escaleras? ¡Qué pereza!

Nos cuesta, nos cuesta mucho subir escaleras. Nos falta el aire, nos queman las piernas, uffff…. Y ¿nos conformamos y usamos escaleras mecánicas y/o ascensores? O ¿lo tomamos como un reto que mejorará…

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En Movimiento por Tu Salud

Actualmente, pocas personas desconocen los beneficios de la actividad física pero muchos encuentran excusas para realizarla. El horario laboral, la familia, los compromisos sociales, … ¿de dónde se puede sacar tiempo para ir…

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Consejos Básicos para Prevenir Caídas

Todo el mundo puede sufrir alguna caída que otra a lo largo de su vida realizando actividades cotidianas. La frecuencia de las caídas en el hogar son más frecuentes de lo que pensamos. …

Equilibrio y Riesgo de Caídas

Con la edad, con las lesiones, debido a nuestra vida sedentaria, e incluso aunque hagamos deporte de forma habitual, nuestro equilibrio puede empeorar sin que nos demos cuenta. Hoy en día, la movilidad…

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